Posted in ΑΓΧΟΣ, ΠΑΡΕΝΟΧΛΗΣΗ..!!

Άγχος…ένας μεγάλος μπελάς!

8551b53857a4af4f67e2ac9a09b15312_xlΕίναι γεγονός… το άγχος αποτελεί αναπόσπαστο στοιχείο της καθημερινότητάς μας και ναι, δυστυχώς, των παιδιών μας επίσης. Οι οικονομικές δυσκολίες, οι έντονοι ρυθμοί ζωής, η “βαθμοθηρία”, δηλαδή το ασταμάτητο κυνήγι καλών βαθμών στα μαθήματα του σχολείου, οι ατέλειωτες ευθύνες και οι υποχρεώσεις, αλλά και πολλοί άλλοι λόγοι, όχι μόνο οδηγούν σε εντάσεις, αλλά εμποδίζουν παιδιά και ενήλικες να χαρούν τη ζωή τους!

Τα περισσότερα παιδιά νιώθουν άγχος κατά τη διάρκεια της ανάπτυξής τους, αφού έρχονται συνεχώς αντιμέτωπα με δυσκολίες, τις οποίες πρέπει να ξεπεράσουν. Το συνεχές και επίμονο άγχος όμως οδηγεί σε λανθασμένες ενέργειες και αλλόκοτη συμπεριφορά. Στην εφηβεία κυρίως, τα παιδιά βρίσκονται πολύ συχνά σε κατάσταση έντονου πανικού.

Πολλοί ψυχαναλητές, κατά καιρούς υποστηρίζουν πως το άγχος προέρχεται από ανασφάλειες που πηγάζουν από μέσα μας, τις οποίες λίγο – πολύ όλοι έχουμε… και που πολλές φορές κληροδοτούμε στα παιδιά μας! Κατά την παιδοψυχολόγο κ. Μαρία Σαράντη, οι γονείς είναι ανάγκη να δημιουργούν σταθερά ψυχικά θεμέλια, ώστε τα παιδιά να νιώθουν την ασφάλεια ότι μπορούν να τα καταφέρουν…ότι είναι ικανά να αντιμετωπίσουν τις διάφορες δυσκολίες και να διαχειριστούν το άγχος τους σωστά. Και να θυμάστε: όταν τα παιδιά έχουν εμπιστοσύνη στον εαυτό τους και στη δύναμή τους, το άγχος μπορεί να μειωθεί αποτελεσματικά!.

Advertisements
Posted in ΗΞΕΡΕΣ ΟΤΙ...

8 πληροφορίες για τα Χριστούγεννα που θα σε πιάσουν “αδιάβαστο”!!!

Ήξερες ότι….

1. Από το 1659 έως το 1681, ήταν παράνομο να γιορτάσει κανείς τα Χριστούγεννα στην Βοστώνη, εφόσον αποτελούσαν παγανιστική γιορτή (εθνική θρησκεία, εκτός Χριστιανισμού). Όσοι το έκαναν, έτρωγαν πρόστιμο!

2.Η παράδοση δώρων τα Χριστούγεννα είναι συμβολική…συμβολίζει εκείνη που έκαναν οι τρεις μάγοι στον νεογέννητο Ιησού.

3. Ο στολισμός του χριστουγεννιάτικου δέντρου έγινε δημοφιλής όταν ο Γερμανός Πρίγκιπας Αλβέρτος παντρεύτηκε την Βασίλισσα της Αγγλίας, Βικτώρια, μπροστά από ένα τέτοιο.

4. Για τους Καθολικούς, ο Άγιος Βασίλης είναι ο Άγιος Νικόλαος, ένας χριστιανός ιερέας που ζούσε στην σημερινή Τουρκία τον 4ο αιώνα μ.Χ. Ο Άγιος Νικόλαος λέγεται πως είχε κληρονομήσει μια τεράστια περιουσία, την οποία δώριζε στους φτωχούς.%ce%bb%ce%bb%ce%bb

5. Η παράδοση του Άι Βασίλη που φέρνει δώρα στα παιδιά έχει τις ρίζες της στην γιορτή του Αγίου Νικολάου στην Ολλανδία, στις 6 Δεκεμβρίου. Τα παιδιά άφηναν τα παπούτσια τους έξω την προηγούμενη νύχτα και το πρωί έβρισκαν μικρά δώρα που τους είχε αφήσει ο άγιος Νικόλαος.

6. Το δημοφιλέστερο χριστουγεννιάτικο τραγούδι όλων των εποχών, «Jingle Bells», γράφτηκε αρχικά για τη γιορτή των Ευχαριστιών. Ωστόσο, μετέπειτα εξελίχθηκε στο χαρακτηριστικό άσμα των εορτασμών για τη Γέννηση του Ιησού.

7. Το  «Jingle Bells», ήταν και το πρώτο τραγούδι που μεταδόθηκε από το διάστημα, όταν στις 16 Δεκεμβρίου του 1965, αστροναύτες της NASA σκέφτηκαν να χαλαρώσουν λίγο με αυτόν τον τρόπο.

8. Ο Άγιος Βασίλης, μέχρι και το 1931, ήταν γνωστός ως ένα μικροσκοπικό ξωτικό με καφετί χρώμα. Η Coca Cola όμως, όταν αντιλήφθηκε πως αυτή η εικόνα δεν ήταν”πιασάρικη” και εορταστική, δημιούργησε τον Santa Claus. Ο Άγιος Βασίλης κατέληξε πια να είναι ο συμπαθητικός, χαμογελαστός και κοκκινοφορεμένος, «αθάνατος» γέρος που ξέρουμε σήμερα!

9. Έρευνες δείχνουν πως την εβδομάδα 24 – 31 Δεκεμβρίου πραγματοποιούνται περισσότερες από το 20% των ετήσιων πωλήσεων διαφόρων καταναλωτικών προϊόντων. Για την παγκόσμια οικονομία λοιπόν, πρόκειται για μια σημαντική εορτή!!

Posted in Σχολικός Εκφοβισμός (Bullying)

Σχολικός Εκφοβισμός…ή αλλιώς Bullying

bullying-lawsuit

“Βullying“… Μια λέξη που ηχεί όλο και πιο έντονα στ’ αυτιά μας τα τελευταία χρόνια, και που όλοι ανεξαιρέτως χρησιμοποιούμε για να δικαιολογήσουμε διάφορες συμπεριφορές και αντιδράσεις, κυρίως στο χώρο της εκπαίδευσης.

Τί είναι όμως στην πραγματικότητα αυτό που λέμε “bullying” ή αλλιώς σχολικός εκφοβισμός;

  • Δεν είναι τίποτα περισσότερο από την επαναλαμβανόμενη παρενόχληση κάποιου παιδιού, το οποίο δυσκολεύεται να υπερασπιστεί τον εαυτό του.
  • Πρόκειται για μια συνειδητή επιθετική πράξη ή συμπεριφορά εναντίον ενός ή περισσότερων ατόμων από ένα η περισσότερα άτομα.
  • Η διάρκειά του φαινομένου μπορεί να είναι σύντομη ή μακροχρόνια.
  • Το παιδί που εκφοβίζει (δράστης ή «θύτης») έχει στόχο να βλάψει το θύμα και δεν φοβάται την αντίδραση του θύματος, εφόσον το θεωρεί αδύναμο να αντιδράσει.
  • Κύρια χαρακτηριστικά του “bullying” είναι:(1) Άνιση δύναμη – συνήθως ο δράστης υπερέχει του θύματος ως προς τη σωματική δύναμη.(2) Σκόπιμη συμπεριφορά – συνήθως οι εκφοβιστικές πράξεις είναι επαναλαμβανόμενες.
  • Υπάρχουν διάφορες μορφές εκφοβισμού: λεκτικός, σωματικός, εκφοβισμός με εκβιασμό, ηλεκτρονικός εκφοβισμός (cyber-bullying) και έμμεσος εκφοβισμός
  • Εμπλεκόμενοι: το παιδί που εκφοβίζεται (θύμα), το παιδί ή η ομάδα παιδιών που εκφοβίζει (θύτης), τα παιδιά – θεατές, οι εκπαιδευτικοί και οι γονείς.
Posted in Σχολικός Εκφοβισμός (Bullying)

Bullying… Τι μπορεί να περιλαμβάνει;

violenceinschool

  • Άσκηση φυσικής βίας, χτυπήματα, τσιμπήματα, δαγκωνιές, σπρωξίματα.
  • Κοινωνική απομόνωση.
  • Σεξουαλική παρενόχληση.
  • Χρησιμοποίηση υβριστικών ή περιπαικτικών εκφράσεων, πειράγματα, παρατσούκλια.
  • Απειλές και εκβιασμό.
  • Υβριστικές ή περιπαικτικές εκφράσεις για τη φυλή, την εθνικότητα, τη θρησκεία του θύματος κ.α.
  • Κλοπές ή και Ζημιές στα προσωπικά αντικείμενα του θύματος.
  • Απομάκρυνση των φίλων του θύματος.
  • Διάδοση ψευδών φημών.
  • Ηλεκτρονικό bullying / cyber bullying.